Puhdistu ja hoikistu verkkovalmennus

PUHDISTU & HOIKISTU - 4 viikon verkkovalmennus

4 viikon kestoinen Puhdistu & hoikistu -verkkovalmennus auttaa sinua aloittamaan terveellisemmän ja kevyemmän arjen kirjaimellisesti puhtaalta pöydältä! Valmennuksen ensimmäisen viikon aikana puhdistat kehoasi tehokkaan puhdistavan viikon avulla, jonka jälkeen siirryt kohti terveellisiä, monipuolisia aterioita, jotka tukevat hyvinvointiasi ja painonpudotusta! 

Valmennus on oiva tapa siirtyä kohti terveellisiä elämäntapoja!

TUTUSTU VALMENNUKSEEN

kiinteäksi kotona verkkovalmennus

KIINTEÄKSI KOTONA! - 5 viikon verkkovalmennus

5 viikon kestoinen Kiinteäksi kotona! -verkkovalmennus antaa tehokkaat ohjeet treenaamiseen ja kehon kiinteytymiseen. Valmennuksessa kaikki treenit ovat kotona suoritettavia, omalla kehonpainolla tehtäviä harjoituksia, jolloin valmennus sopii monille!

Tämän valmennuksen avulla saat hyvän startin kohti parempaa kuntoa ja kiinteämpää ja sileämpää kehoa!

TUTUSTU VALMENNUKSEEN